Danse-Thérapie

Qu’est-ce que la Danse-thérapie?
C’est un accompagnement dans la recherche de son confort, de son équilibre émotionnel, physique, mental et énergétique. Il a pour vocation de vous faciliter l’intégration des différents aspects de vous-même par le mouvement et le toucher.

Pourquoi la Danse-thérapie?
C’est la suite logique de mon parcours. Formée parallèlement en psychologie clinique et à la danse, j’ai développé des savoirs, savoirs-faire, savoir-être relationnels particuliers qui relient le corps et l’esprit. C’est dans le cadre de ma formation de Body-Mind Centering que ces deux aspects ont pu se connecter et exprimer toute leur puissance dans la question du bien-être. Aujourd’hui, je suis prête à accompagner les personnes dans leur développement personnel. Pour plus d’information sur ce qu’est le BMC, cliquez ICI.

La Danse-thérapie, telle que je la pratique, est une forme d’accompagnement de l’épanouissement de la personne en encourageant la mobilité et le mouvement, interne et externe. Cela s’exprime à travers la danse et ce qui peut s’apparenter à toutes formes de danse, sur de la musique ou non, et à travers le ressenti émotionnel, proprioceptif, non visible de l’extérieur.

Comment ça se déroule?
Une séance de Danse-thérapie commence par une prise de contact où la personne en demande expose les raisons de sa présence. Puis, je propose des moyens et des objectifs dans le cadre de la prise en charge. L’accompagnement peut prendre de nombreuses formes : de la parole à l’anatomie expérientielle en passant par le mouvement et le toucher, des formes de relaxations, de l’écriture ou du dessin. Je suis autant que vous partie prenante du processus, nous créons ensemble un dialogue langagier et dansé qui nous est propre. Le processus est intégratif, créatif et progressif.

Pour qui ?
Vous vous sentez :
– fatigué
– triste
– stressé
– décalé

Vous avez ou vous éprouvez :
– des problèmes de sommeil, de stress
– des émotions démesurées par rapport aux situations vécues
– un malaise, comme une impression de ne pas être à votre place
– des problèmes de rythme, soit trop ralenti, soit trop accéléré
– des incidents qui sont anodins mais réguliers : oublis, pertes, désagréments divers
– des douleurs physiques, musculaires ou osseuses, répétitives ou occasionnelles.

Vous avez envie :
– de mieux comprendre ou connaître votre fonctionnement interne et en lien avec votre environnement
– de vous sentir mieux dans votre corps et dans vos émotions
– d’être accompagné sur votre chemin de vie

La Danse-thérapie vous propose :
– de ré-intégrer votre corps : développer votre perception et votre ressenti
– de retrouver un équilibre émotionnel
– d’accompagner votre mouvement de vie

Tarifs :
La séance : 70 euros et 50 euros (étudiants et demandeurs d’emploi)

Contact :
Sur Rendez-vous au 06 83 50 32 13 ou juliettevitte@free.fr

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